Grippni uy sharoitida davolash: Samarali tavsiyalar
Gripp – dunyo bo‘ylab keng tarqalgan o‘tkir yuqumli kasallik bo‘lib, ko‘pincha kuz-qish mavsumida avj oladi. Immuniteti past bolalar, qariyalar va surunkali kasalligi bor insonlar uchun gripp xavfli bo‘lishi mumkin. Shu sababli, organizmni himoya qilish uchun C va E vitaminlariga boy mahsulotlarni iste'mol qilish muhim.
Xalq tabobati yordamida grippni davolash
An'anaviy tibbiyotda gripp alomatlarini yengillashtirish uchun quyidagi samarali usullar keng qo‘llaniladi:
1. Piyoz bilan davolash
Piyoz gripp infektsiyasiga qarshi kuchli qalqondir. U isitma, yo‘tal va allergik holatlarda yaxshi samara beradi.
- Masalliqlar: 1 dona piyoz, 2 stakan suv.
Piyozni po‘stlog‘i bilan 2 stakan suvda qopqog‘i yopiq holda 5 daqiqa qaynatib, suzib oling va iste'mol qiling.
2. Zanjabil choyi
- 1 osh qoshiq qirg‘ichdan chiqarilgan zanjabil, 1 stakan suv, 1 osh qoshiq limon sharbati, 1 osh qoshiq asal.
Zanjabilni suv bilan qaynatib, 5 daqiqa damlang. Suzib olgach, limon va asal qo‘shib iching.
3. Shifobaxsh gripp choyi
Jo‘ka, zanjabil, qalampirmunchoq va dolchinni bir tutamdan olib, qaynoq suvda damlang. Ta'bga ko‘ra asal qo‘shishingiz mumkin.
4. Namatak choyi
Namatak yuqori nafas yo‘llari kasalliklariga qarshi eng yaxshi vositalardan biridir. 1 stakan qaynoq suvga 1.5-2 choy qoshiq namatak solib, 15 daqiqa damlang.
5. Anor va karabash o‘ti
Anor po‘stlog‘ini 1.5 stakan suvda 5 daqiqa qaynatib, 3 boshoq karabash o‘ti qo‘shing va yana 3 daqiqa qaynatib oling. Och qoringa bir hafta davomida ichish tavsiya etiladi.
Boshqa foydali o‘simliklar va vositalar
- Exinatseya: Immunitetni kuchaytiradi va sovuqqa qarshi kurashadi.
- Jo‘ka: Tomoqni yumshatadi va yo‘talni qoldiradi.
- Shalfey: Og‘iz va tomoq yallig‘lanishida chayish uchun juda samarali.
- Qalampirmunchoq va tut shinnisi: Yallig‘lanishga qarshi va umumiy quvvatlovchi vositalar.
Batafsil ma'lumot uchun ushbu sahifa bilan tanishing: Kasallik.uz/Epidemiologiya
Responses (0 )