Uyqusizlikning asosiy sababi nima?
Olimlar mashinani o'rganish (machine learning) texnologiyasidan foydalangan holda uyqusizlikning (insomniya) asosiy xavf omillarini tahlil qilishdi. 8000 ga yaqin o'rta yoshli ishtirokchilar ishtirokidagi retrospektiv tadqiqotda ruhiy holat, jismoniy salomatlik va turmush tarzi omillari chuqur o'rganildi.
Depressiya va uyqu buzilishi o'rtasidagi bog'liqlik
Tadqiqot natijalari kutilmagan faktni tasdiqladi: depressiya uyqusizlik uchun eng katta xavf omili hisoblanadi. Ma'lumotlarga ko'ra, uyqusizlikdan aziyat chekayotganlarning 31,1 foizi ayni vaqtda depressiya bilan kurashmoqda. Boshqa muhim omillar qatorida yosh va kamharakatlilik ham qayd etilgan.
Ekspert fikri
Tadqiqot muallifi doktor Samuel Y. Huang shunday deydi: "Biz nafaqat depressiya, balki kofein iste'moli, yurak-qon tomir kasalliklari, jigar muammolari va yana 57 ta o'zgaruvchini tahlil qildik. Ushbu model uyqu buzilishini bashorat qilishda yuqori aniqlikni ko'rsatmoqda."
- Depressiya – uyqusizlikning asosiy sababchisi.
- Yosh va jismoniy faollik darajasi muhim rol o'ynaydi.
- Zamonaviy texnologiyalar kasallik xavfini oldindan aniqlashga yordam beradi.
Responses (0 )