Sovuq vanna va krioterapiya: Tibbiy tahlil
Krioterapiya yoki sovuq suvga botish ko'plab sportchilar va sog'lom turmush tarzi tarafdorlari orasida ommalashgan. Biroq, bu muolaja barcha uchun ham xavfsiz emas. Mutaxassislar sovuq suvning organizmga ta'sirini jiddiy qabul qilishni maslahat berishadi.
Kimlar sovuq vannadan ehtiyot bo'lishi kerak?
Mutaxassis Bonni ta'kidlashicha, sovuq suvga tushish tanada «sovuq zarba» reaktsiyasini keltirib chiqaradi. Bu jarayonda quyidagi fiziologik o'zgarishlar yuz beradi:
- Qon tomirlarining keskin siqilishi;
- Yurak urish tezligining ortishi;
- Qon bosimining ko'tarilishi;
- Nafas olish ritmining buzilishi.
Diqqat: Agar sizda yuqori qon bosimi (gipertoniya), yurak-qon tomir kasalliklari bo'lsa yoki tegishli dori-darmonlarni qabul qilsangiz, krioterapiya siz uchun xavfli bo'lishi mumkin.
Homiladorlik va sovuq vanna
Homilador ayollar uchun krioterapiya tavsiya etilmaydi. Tana haroratining keskin pasayishi homila o'sishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi, erta tug'ilish xavfini oshirishi va boshqa asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Xulosa
Agar sovuq bilan davolanish yoki krioterapiya siz uchun mos ekanligiga shubhangiz bo'lsa, avvalo shifokor bilan maslahatlashing. Salomatligingizni xavf ostiga qo'ymang.
Responses (0 )