Probiyotiklar yordamida ovqat hazm qilishni yaxshilang
Ko'plab mutaxassislar bilan hamkorlikda ishlab chiqilgan probiyotik komplekslar ichak mikrobiomini sog'lom saqlashda muhim ahamiyatga ega. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, quyidagi to'rtta bakterial shtamm shishishni kamaytirish va hazm qilish jarayonini optimallashtirishda samaralidir:
- B. lactis Bi-07
- B. lactis Bi-420
- B. lactis HN019
- L. acidophilus NCFM
Klinik tadqiqotlar nima deydi?
Ushbu shtammlar bo'yicha olib borilgan klinik sinovlar quyidagi natijalarni ko'rsatdi:
- 2-hafta: Ovqat hazm qilish jarayonining sezilarli darajada yaxshilanishi.
- 3-hafta: Ichak harakatlari sonining optimallashuvi va qorin bo'shlig'ida yengillik hissi.
- 6-hafta: Sog'lom vaznni qo'llab-quvvatlash imkoniyati.
Ushbu kompleksning yaratilish jarayoni haqida batafsil ma'lumot olish uchun mindbodygreen podkastining maxsus sonini tinglashingiz mumkin.
Responses (0 )