Xotirangizni qanday kuchaytirish mumkin?
Ko'p narsalarni unutib qo'yyapsizmi? Nevrolog Endryu Budson bilan birgalikda tayyorlangan ushbu podkastda xotira ortidagi fan va uni qanday qilib yaxshilash mumkinligini muhokama qilamiz.
Xotira va miya faoliyati
Nevropatolog Endryu Budson o'zining "Nega unutamiz va qanday qilib yaxshiroq eslash kerak: Xotira orqasidagi fan" kitobi asosida xotira turlari, qarish va travmalarning miyaga ta'sirini tushuntiradi. Unda siz quyidagilarni bilib olasiz:
- Xotira turlari va ularning ishlash mexanizmi;
- Turmush tarzini o'zgartirish orqali xotirani mustahkamlash;
- Samarali xotira mashqlari.
Ushbu podkast Nuance Dragon Ambient eXperience (DAX) tomonidan qo'llab-quvvatlanadi.
DAX sun'iy intellekt yordamida shifokor va bemor suhbatini avtomatik hujjatlashtirib, tibbiy xizmat sifatini oshiradi.
Responses (0 )