Nasha tashvishga yordam beradimi?
Ko'plab odamlar stressli kundan keyin xotirjamlik topish yoki tashvish hissini kamaytirish uchun nashadan foydalanadilar. Biroq, bu vosita barchaga birdek yordam beradimi? Ilmiy tadqiqotlar natijalari shuni ko'rsatadiki, nasha ba'zi holatlarda tashvishni pasaytirsa, boshqa holatlarda uni yanada kuchaytirishi mumkin.
Nima uchun nasha tashvishga turlicha ta'sir qiladi?
Tadqiqotchilar nashaning ruhiy holatga ta'sirini to'liq o'rganib chiqmagan bo'lsalar-da, quyidagi omillar muhim rol o'ynaydi:
- Dastlabki ruhiy holat: Nasha foydalanuvchining o'sha paytdagi his-tuyg'ularini kuchaytirishi mumkin.
- Jinsiy farqlar: 2020-yilgi tadqiqotlarga ko'ra, ayollar nashadan keyin ko'proq asabiylashish va bezovtalanishga moyil bo'lishi mumkin.
- THC dozasi: Tetrahidrokannabinol (THC) miqdori oshishi bilan tashvishlanish ehtimoli ortadi.
Iste'mol usuli va ta'sir vaqti
Nashani qanday qabul qilish uning ta'siriga bevosita ta'sir qiladi:
Nasha tutunini nafas olish THC'ning qonga tezroq o'tishiga sabab bo'ladi. Oziq-ovqat mahsulotlari (keks yoki gummi) shaklida iste'mol qilinganda esa ta'sir 30 daqiqadan bir soatgacha kechikishi mumkin. Bu ko'pincha foydalanuvchilarning dozani oshirib yuborishiga va natijada kuchli tashvish yoki noqulaylik his qilishiga olib keladi.
CBD va THC: Farq nimada?
Nasha tarkibida 100 dan ortiq kannabinoidlar mavjud. Ularning eng mashhurlari:
- THC: Psixoaktiv modda bo'lib, yuqori dozada tashvishni qo'zg'atishi mumkin.
- CBD: Mast qilmaydi va tadqiqotlarga ko'ra, THC'ning tashvish chaqiruvchi ta'sirini blokirovka qilish xususiyatiga ega.
Uzoq muddatli yechim bormi?
Mutaxassislarning ta'kidlashicha, nasha faqat qisqa muddatli yechim bo'lishi mumkin. Tashvishli holatlar bilan kurashishda kognitiv xulq-atvor terapiyasi yoki psixologik yordam uzoq muddatli va barqaror natija beradi.
* Ism anonimlik maqsadida o'zgartirildi.
Mualliflik huquqi 2023 Nexstar Media Inc. Barcha huquqlar himoyalangan.
Responses (0 )