Uyda shamollashni davolash uchun oddiy maslahatlar

Sizni shunchalik g'azablantiradigan, oxir-oqibat o'zingizni butunlay kasal va yordamsiz his qiladigan umumiy kasalliklar nima? Shubhasiz, javob oddiy shamollash va gripp bo'ladi. Ilm-fan shunchalik rivojlangan bo'lsa-da, mavsumiy grippning oldini olishning iloji yo'q; Ammo, albatta, bu uch-to'rt kunlik buzilishdan o'tishni osonlashtiradigan bir nechta dori-darmonlar va inhalerlar mavjud.
Biroq, kuchli dori-darmonlarni qo'llash bosh aylanishi, oshqozon og'rig'i, zaiflik kabi nojo'ya ta'sirlarga olib kelishi mumkin va ishtahani ham o'ldirishi mumkin. Shunday qilib, tezda uyda davolanish usullariga murojaat qilish nafaqat gripp tufayli kelib chiqqan og'riq va muammolarni engillashtirish uchun ajoyib imkoniyat bo'lishi mumkin.

Shunday qilib, agar shamollash va gripp sizni odamlarga nisbatan sovuqlashtirsa va sizni asabiylashtirsa, biz uyda shamollash va yo'talni davolashning oddiy usullari sizni tezda tuzalib ketishingizga yordam beradi.
Bug 'terapiyasi
Umumiy shamollash va grippni davolashning eng qadimiy usuli bug'ni nafas olishdir. Issiq suv bilan to'ldirilgan idishni olib, sochiq bilan yoping va nafas olishga va nafas olishga harakat qiling. Bug 'tiqilishi, sinus bosimini bartaraf etishga yordam beradi va burun oqishi davolashda juda samarali. Buning yana bir muqobili - issiq dush qabul qilish, bug 'kasallik tufayli vujudga kelgan og'riqni engillashtirishga yordam beradi.

Ha, shifokorlar tez-tez tomoq og'rig'i, burun tiqilishi va umumiy grippni davolashda qanday yordam berishini bilasizmi, lekin garg'irishni osonlashtiradigan narsa va oddiy grippdan tezda xalos bo'lish uchun shifokorlar tez-tez chayqashni maslahat berishadi. tuzdan. Bir chimdik tuz va zerdeçal mavsumiy grippdan xalos bo'lishga yordam beradi. Zerdeçal antioksidantlarga boy bo'lib, tomoq og'rig'i va umumiy grippdan kelib chiqqan og'riqni engillashtirishga yordam beradi.

Shuningdek o'qingchoy
Iliq ichimliklar ichish og'riqni vaqtincha engillashtirishga yordam beradi, ammo kun davomida iliq suv ichish haqiqatan ham tiklanish jarayonini tezlashtiradi. Dolchin, zanjabil, asal va ohak kabi o'simliklardan tayyorlangan aralashmalar tabiatda issiq bo'lib, tiqilishi juda oson tozalanadi.

Desi kadha
Ha, hech narsa sovuqni va yo'talni buvijoningizning retseptidan yaxshiroq davolay olmaydi, bu oddiy siropni ko'p kuch sarflamasdan uyda tayyorlash mumkin. Sizga kerak bo'lgan narsa - bir choy qoshiq asal, yarim choy qoshiq zanjabil sharbati, bir necha tomchi limon sharbati va ikki chimdik doljin qo'shing. Sovuqni va yo'talni tabiiy ravishda davolash uchun kuniga ikki marta oling.

Zig'ir urug'lari va ohak sharbati
Antioksidantlarga boy, zig'ir urug'lari va ohak sharbati aralashmasi sovuqni davolashda yordam beradi. Zig'ir urug'ini namlang va sharbatni torting, bu suyuqlikni ohak sharbati bilan aralashtiring. Ushbu aralash mukammal og'riq qoldiruvchi vositadir.

Brendi aralashmasi
Hatto bir choy qoshiq konyak sovuqni davolashda samarali yordam beradi va agar siz uni asal bilan aralashtirsangiz, bu aralashma bir zumda tiqilib qolishni engillashtiradigan aralash bo'lishi mumkin.