To’xtamaydigan qichima! – Salomatlik bo’yicha maslahatlar

Oh, bahor! Qushlarning sayrashi va gullab-yashnagan gullari bilan birga, bahor ham sizning ko'zingiz uchun qichima kechasi bo'lishi mumkin. To'g'ri, bu allergiya mavsumi va agar siz allergik kon'yunktivit bilan og'rigan millionlab odamlardan biri bo'lsangiz, kurash haqiqiy ekanligini bilasiz. Xavotir olmang, odamlar, chunki bizda ushbu noqulay vaziyatni engishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar va fokuslar mavjud.

1. Ko'rishguncha, allergenlar!

Avvalo, allergik kon'yunktivitga nima sabab bo'lishi haqida gapiraylik. Bu sizning ko'zingiz bilan aloqa qiladigan narsaga allergik reaktsiya. Umumiy allergenlarga gulchanglar, uy hayvonlari yunglari, chang oqadilar, mog'or sporalari va tutun yoki kimyoviy moddalar kabi tirnash xususiyati beruvchi moddalar kiradi. Ba'zi hollarda oziq-ovqat allergiyalari hatto allergik kon'yunktivitga olib kelishi mumkin. Bu "allergenni taxmin qilish" qiziqarli o'yiniga o'xshaydi.

2. Qizil, qichiydigan va suvli

Keling, alomatlar haqida gapiraylik. Klassik qizil, qichiydigan ko'zlardan suvli oqindi, shishish va yorug'likka sezgirlik, bu sizning ko'zlaringiz qo'zg'olon ko'tarayotganga o'xshaydi. Allergik kon'yunktivitning eng keng tarqalgan alomati doimiy qichishishdir. Ko'zingizda nimadir bordek tuyuladi, siz undan qutulolmaysiz va qancha ishqalasangiz yoki tirnasangiz ham, qichima ketmaydi. Reaksiyaga sabab bo'lgan allergenlar ham ko'z yoshi ishlab chiqarishni rag'batlantirishi mumkin, bu esa ko'zlarning suvli bo'lishiga olib keladi. Agar siz hech qanday sababsiz yirtilib ketayotgan bo'lsangiz, bu allergik kon'yunktivitning alomati bo'lishi mumkin. Ko'zlaringiz ziyofat qilayotganga o'xshaydi, ular sizni taklif qilmadilar. Qo'pol!

3. Ko‘z tomchilari va chill

Qo‘rqmanglar, ko‘zlari qichishgan o‘rtoqlarim! Semptomlaringizni boshqarishga yordam beradigan ko'plab davolash usullari mavjud. Antigistaminli ko'z tomchilari, mast hujayra stabilizatori ko'z tomchilari, og'iz orqali yuboriladigan antigistaminlar va sovuq kompresslar qichishish va shishishni kamaytirishda samarali. Bundan tashqari, agar siz reaktsiyaga sabab bo'lgan allergenni aniqlay olsangiz, undan iloji boricha qochish eng yaxshi yo'ldir. Shunday qilib, jimgina azob chekmang - o'zingizni to'g'ri vositalar va davolanish bilan qurollang. Allergiya mavsumini chekkaga tashlashga tayyorlanaylik. Agar sizga allergiya bilan kurashishda yordam kerak bo'lsa, biz bilan bog'laning Bu yerga.

4. Allergiya ko'zingizga tushishiga yo'l qo'ymang

Xo'sh, allergik kon'yunktivit mavsumida qanday omon qolasiz? Xo'sh, yangi boshlanuvchilar uchun ko'zingizni ishqalamang. Bilaman, bu jozibali, lekin bu vaziyatni yanada yomonlashtiradi. Buning o'rniga sovuq kompresslar yoki ko'z tomchilarini sinab ko'ring. Va agar siz tashqarida bo'lsangiz, ko'zingizni allergen yoki tirnash xususiyati beruvchi moddalardan himoya qilish uchun quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqing. Bu zamonaviy kichkina qalqonga o'xshaydi. Ko'zlaringiz bilan ijodiy bo'ling. Agar ko'zlaringiz sizni chindan ham bezovta qilsa, ularni qiziqarli va qiziqarli ko'z yamoqlari bilan qoplashga harakat qiling. Ko'p dam oling, ko'p suv iching va sog'lom ovqatlaning. Bu sizning allergik kon'yunktivitingizni davolamaydi, lekin u sizni umuman yaxshi his qiladi.

Allergik kon'yunktivit zerikarli bo'lishi mumkin, ammo bu, albatta, engib bo'lmaydi. To'g'ri davolanish va ozgina o'z-o'zini parvarish qilish bilan siz ushbu allergiya mavsumida omon qolishingiz va boshqa tomondan chempion kabi chiqishingiz mumkin. Shunday qilib, qichiydigan, qizarib ketgan ko'zlar sizni tushkunlikka tushirishiga yo'l qo'ymang - ba'zi maslahatlarimiz va fokuslarimizni sinab ko'ring va allergenlarga kim xo'jayin ekanligini ko'rsatishga tayyor bo'ling. Mana, tiniq ko'zlar va quyoshli osmon fasli!

Tavsiya etilgan havolalar