
STEPHANIE TILENIUS tomonidan
Amerikaliklarning uchdan bir qismidan ortig'i semirib ketgan - va bu foiz hayratlanarli darajada o'sishda davom etmoqda. So'nggi yigirma yil ichida semirishning tarqalishi o'sdi 30% gacha 42% AQSh aholisining soni va og'ir semirish darajasi deyarli ikki baravar oshdi. Agar sog‘liqni saqlash tizimimizda jiddiy o‘zgarishlar qilmasak, bir necha yil ichida qayerga borishimizni o‘ylash qo‘rqinchli.
Haqiqat shundaki, semizlik kosmetik kasallikdan uzoqdir. Bu halokatli kasallik bo'lishi mumkin va 2013 yilda Amerika Tibbiyot Assotsiatsiyasi tomonidan shunday tasniflangan. Semirib ketish 2-toifa diabet, yurak xastaligi, insult va hech bo'lmaganda o'lik kasalliklar uchun etakchi xavf omilidir. Saratonning 13 turi.
Agar biz semizlik epidemiyasini hozirdan to‘xtatmasak, bizni bir dunyo ziyon kutmoqda. Agar biz buni e'tiborsiz qoldirishda davom etsak, odamlar hayoti, sog'liqni saqlash tizimi va shu bilan birga, AQSh iqtisodiyoti tanazzulga yuz tutishi mumkin. Semirib ketish, yurak kasalligi, insult va diabet kabi kardiometabolik sharoitlar AQShga qimmatga tushdi sog'liqni saqlash tizimi yiliga 500 milliard dollardan ko'proq sog'liqni saqlash xarajatlari va faqat yurak kasalliklari va insult uchun ishchi kuchining unumdorligini yo'qotish uchun yana 147 milliard dollar.
Va shunga qaramay, xususiy va hukumat tomonidan homiylik qilinadigan sog'liqni saqlash rejalari semirishni boshdan kechirish uchun oyoqlarini tortmoqda. Ular ko'pchilik odamlar sog'liqni saqlash rejasidan sog'liqni saqlash rejasiga bir necha yilda bir marta o'tishlarini bilishadi, shuning uchun ular semizlik bilan og'rigan a'zolari hozir davolanishni oqlash uchun tez orada yuqori xarajatli asoratlarni rivojlantirmaslik imkoniyatidan foydalanishga tayyor. Va shunga qaramay, davolanish semizlik va surunkali kasallikning oqibatlarini bartaraf etishi mumkin, bu esa uzoq muddatda hayot va milliardlab dollarlarni saqlab qolishi mumkin.
Amerika Diabet Assotsiatsiyasining bosh shifokori Robert Gabbay AQShda kasallikka chalinganlarning ko'pchiligi ixtisoslashgan tibbiyot mutaxassislari va davolanishdan qanday foydalanishi mumkinligiga ishora qilib, dedi. "Semizlik bilan og'rigan odamlar uchun bunday emas: tizim ularni davolanish sug'urta bilan qoplanmaguncha kutishga va kasal bo'lishga majbur qiladi."
Boshqa tomondan, istiqbolli ish beruvchilar va dorixona menejerlari GLP-1 kabi semirishni davolashning yangi usullariga e'tibor berishadi. Ish beruvchilar tez orada GLP-1 va vazn yo'qotish uchun boshqa dori-darmonlarni qamrab olishni boshlaydilar, chunki odamlar sug'urtalovchilarga qaraganda ish beruvchilar bilan uzoqroq ishlashadi va ish beruvchilar semirishni davolash sog'liqni saqlash xarajatlarini kamaytirishini, ishchilarning mahsuldorligini oshirishni va iste'dodlarni jalb qilish va saqlab qolish potentsialiga ega ekanligini tan olishadi.
Ko'pgina vazn yo'qotadigan dori-darmonlarning narxi hozir juda qimmat bo'lsa-da, oxir-oqibat narxlarning tushishini ko'rishimiz muqarrar. Xuddi biz ko'rganimizdek insulin narxi oyiga 35 dollargacha pasaysa, bemor himoyachilari va qonun chiqaruvchilar dori kompaniyalariga vazn yo'qotish uchun dori-darmonlar narxini yanada oqilona miqdorga tushirish uchun bosim o'tkazadilar. Juda ko'p odamlar ushbu dori-darmonlarga muhtoj bo'lib, ularni hozirda o'zlarining ajoyib narxlarida sotib olishga qodir emaslar. Va hech kim omma uchun hayotni saqlaydigan dori-darmonlarni faqat mashhurlar foydalanishi uchun baholanadigan dunyoda yashashni xohlamaydi.
Biroq, ular qanchalik hayajonli bo'lsa-da, GLP-1lar faqat semizlikni hal qila olmaydi.
Sog'lom oziq-ovqat, albatta, semirishni davolash uchun birinchi dori bo'lishi kerak. Bu hiyla-nayrang, oziq-ovqatni tibbiy amaliyotga qanday qo'shishdir. Hozirgi vaqtda oziq-ovqat mahsulotlarini birlashtirishning eng yaxshi usuli - bu ro'yxatdan o'tgan dietitlar tomonidan tayinlangan tibbiy ovqatlanish terapiyasi. Parhezshunoslar semirib ketgan odamlarga nafaqat ularning semirishiga, balki diabet, gipertoniya va saraton kabi birgalikda yuzaga keladigan kasalliklarga ham ta'sir qiladigan sog'lom oziq-ovqat tanlashda yordam berish uchun ovqatlanish rejalarini shaxsiylashtirishi mumkin. Ba'zi to'yimli oziq-ovqat etkazib berish tizimlari va SNAP imtiyozlari ham va'da beradi.
Semizlik ham kuchli bog'liqligini unuta olmaymiz depressiya va boshqa ruhiy kasalliklar. The ong va tana aloqasi Semizlik bilan haqiqatdir, ba'zida miya faoliyatida jiddiy o'zgarishlar va kognitiv buzilishlarni keltirib chiqaradi. Aksincha, depressiya ko'pincha kilogramm ortishining asosiy sababi deb hisoblanadi. Tadqiqot shifokorlari yoqadi Kris Palmer, MD"ruhiy buzilishlar miyadagi metabolik kasalliklar" deb ta'kidlaydilar.
Semirib ketgan odamlar kasallik bilan kurashish va xatti-harakatlarida samarali o'zgarishlarni amalga oshirish uchun ko'proq ruhiy salomatlik yordamiga muhtoj. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadi depressiya va semirishni birgalikda davolash ikkala shart uchun ham katta yaxshilanishlarni keltirishi mumkin.
Og'irlikni yo'qotishni boshlash va davom ettirish ko'pincha ko'p odamlar uchun deyarli har tomonlama harakat talab qiladi. Bu yangi kurash mexanizmlarini o'rganish va umrbod odatlarni o'zgartirishni talab qiladi - va hatto genetika va boshqa biologik belgilar bu harakatlarga qarshi ishlashi mumkin. Shunga qaramay, hech qanday jarrohlik yoki dori-darmon semizlikdan to'liq xalos bo'lolmaydi. Mutaxassislarning fikriga ko'ra, vazn yo'qotadigan dorilar (GLP-1 va boshqalar) va jarrohlik barqaror natijalarga erishish uchun xatti-harakatni o'zgartirish bilan birlashtirilishi kerak.
Semirib ketgan odamlar tibbiy ovqatlanish terapiyasi, vazn yo'qotish uchun dori-darmonlar va antidepressantlar bilan bir qatorda ruhiy salomatlik bo'yicha murabbiylik va kerak bo'lganda kognitiv xulq-atvor terapiyasini buyurishi mumkin bo'lgan provayder jamoalarining yordamiga muhtoj.
Semirib ketish epidemiyasiga qarshi kurash ulgurji o'zgarishlarni talab qiladi. Biz semizlikni irodaning shaxsiy muammosi sifatida rad eta olmaymiz. Bu taxmin nafaqat umidsiz ravishda mag'lub bo'ladi, balki bu ochiqchasiga yolg'ondir. Semirib ketish epidemiya darajasiga yetgan tibbiy kasallik bo‘lib, bizning sog‘liqni saqlash tizimimiz uni to‘g‘ridan-to‘g‘ri tibbiy ovqatlanish terapiyasi, vazn yo‘qotish dori-darmonlari va uzoq muddatli natijalarga erishish uchun xulq-atvor salomatligi bo‘yicha murabbiylik kabi dalillarga asoslangan davolash usullari bilan hal qilishi kerak. Agar biz semirish bilan to'liq arsenalimiz bilan kurashsak, millionlab odamlarning hayotini va milliardlab sog'liqni saqlash xarajatlarini saqlab qolish imkoniyatiga egamiz.
Stefani Tilenyus - Vida Health asoschisi va bosh direktori













![Sog’liqni saqlashda ma’naviyat kuchini ochish [PODCAST]](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fbackend.kasallik.uz%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F05%2FUnveiling-the-power-of-spirituality-in-health-care.jpg&w=3840&q=75)
Javoblar (0 )