Nasha tashvishga yordam beradimi?

Har kuni ishdan keyin Nyu-York shahrida joylashgan 27 yoshli notijorat tashkiloti mutaxassisi Tim* bolaligidan beri boshdan kechirgan tashvishini yengish uchun xuddi shunday qiladi.

U metrodan chiqishi bilanoq ryukzagidagi hid o‘tkazmaydigan idishda saqlangan bo‘g‘inni olib, uni yoqadi va Kvinsdagi kvartirasiga ketayotganda puflaydi.

"Bu mening tashvishimni davolaydi, deb aytmagan bo'lardim, lekin uni boshqarishga yordam beradi", dedi Tim. "Bu meni bir xil darajada ushlab turadi."

Tim kabi ko'plab amerikaliklar stressli kundan keyin chekinish yoki tashvishga dosh berish uchun nasha iste'mol qiladilar, sigaret chekadilar yoki boshqa yo'l bilan iste'mol qiladilar. eng keng tarqalgan ruhiy salomatlik muammolari Qo'shma Shtatlarda.

Ammo marixuana ba'zi odamlarda tashvishlarni kamaytirishi mumkin, u boshqalarda uni kuchaytirishi mumkin - ayniqsa, dori juda kuchli.

Tadqiqotchilar hali marixuananing kamayishi yoki kamayishi to'liq tushunilmagan yoki tashvishga sabab bo'ladi.

Oregon sog'liqni saqlash va fan universiteti tibbiyot fakultetining umumiy ichki kasalliklar professori Devan Kansagar: "Xavotirga kelsak, xulosa shuki, biz bu haqda o'rganishimiz kerak bo'lgan ko'p narsa bor". "Biz haqiqatan ham bilmaymiz."

Ammo nasha odamlarni qisqa muddatda qanday his qilishini aniqlaydigan bir qator o'zgaruvchilar aniqlangan.

Birinchisi, odamning giyohvand moddalarni iste'mol qilishdan oldingi ruhiy holati, uni qabul qilgandan keyin tashvishlanish yoki his qilishiga ta'sir qilishi mumkin, chunki tadqiqot shuni ko'rsatadiki, nasha mumkin hissiyotlarni kuchaytirish foydalanuvchi allaqachon his qilmoqda.

Jinsiy aloqa ham omil bo'lishi mumkin. Nasha iste'mol qiluvchilar orasida ayollar giyohvand moddalarni iste'mol qilgandan keyin ko'proq tashvish, asabiylashish yoki bezovtalanishni his qilishadi, 2020 yilgi tadqiqotga ko'ra.

Oregon sog'liqni saqlash va fan universiteti tibbiyot fakultetining shoshilinch tibbiyot professori Ester Choo: "Insonning jinsi nasha iste'mol qilishning barcha jihatlariga ta'sir qilishi mumkin", dedi. Shu sababli, uning so'zlariga ko'ra, "jinsiy farqlar ajablanarli emas".

Ammo u ogohlantirdi: "Fan bu farqlar nimada ekanligiga mos kelmaydi. Tibbiy adabiyotlar, masalan, ayollar erkaklarga nisbatan nasha iste'mol qilishdan tashvishlanish kabi kuchli yoki salbiy alomatlarni his qilishlariga ko'proq moyil ekanligini taxmin qilish uchun aniq asos yo'q.

Iste'mol qilinadigan nasha turi muhim rol o'ynaydi, chunki turli shtammlar marixuananing asosiy psixoaktiv moddasi bo'lgan tetrahidrokannabinol (THC) ning turli kontsentratsiyasiga ega.

"Agar siz ushbu jiddiy tadqiqotlardan biriga qarasangiz, nasha tarkibidagi faol moddasini platsebo bilan solishtirsangiz va tashvishga qarasangiz, ma'lum bir dozada ishtirokchilar platsebo bilan solishtirganda tashvishlanish darajasini pasaytirishini ko'rasiz." - dedi Ziva Kuper, UCLA nasha va kannabinoidlar markazi direktori.

"Ammo siz yuqori dozaga erishganingizda, odamlar platsebo bilan solishtirganda ko'proq tashvishlanishadi."

Odamlar nashani qanday iste'mol qilishlari giyohvandlikni engillashtirishi yoki yomonlashtirishi ham muhim rol o'ynaydi.

THC qon oqimiga kiradi va odam marixuana chekganda yoki chekkanda miyaga tezroq yetib boradi, ular begona o'tlardan yasalgan gummi yoki qozonli keklarni iste'mol qilgandan ko'ra.

Va THC miyaga tushgandan so'ng, kimyoviy modda neyronlardagi kannabinoid retseptorlari deb ataladigan molekulalarga birikadi, bu miya va tanadagi normal aloqa oqimini o'zgartiradi va yuqori natijaga olib keladi.

Nasha tutunini nafas olish odamni bir necha daqiqada o'zini yuqori his qilishiga olib kelishi mumkin, ma'lumotlarga ko'ra, THC marixuana bilan to'ldirilgan oziq-ovqat yoki ichimlikni iste'mol qilgandan keyin 30 daqiqadan bir soatgacha to'liq kuchga kirmaydi. Giyohvandlik milliy instituti.

"Ba'zi hollarda, kimdir ovqatlanadigan mahsulot kabi og'iz orqali qabul qilinadigan mahsulotni ishlatishi mumkin, ammo ta'sirni his qilish uchun biroz vaqt kerakligini va ular etarli darajada qabul qilmagan deb o'ylashlarini tushunmaydilar", dedi Kuper elektron pochta orqali. "Bu odamda THC ning yuqori miqdoriga duchor bo'lgan vaziyatga olib kelishi mumkin, bu esa o'zini noqulay his qilish, nogironlik, mastlik va tashvishlanish ehtimolini oshirishi mumkin."

Nasha murakkab o'simlik hisoblanadi 100 dan ortiq Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlariga ko'ra, turli kannabinoid birikmalari. THC ulardan faqat bittasi. Biror kishi iste'mol qiladigan nasha tarkibidagi ushbu birikmalarning kombinatsiyasi ham uni ishlatish paytida qanday tashvishlanishlariga ta'sir qilishi mumkin, dedi Kuper.

Yana bir nasha birikmasi kannabidiol yoki CBD bo'lib, u nasha sativa o'simligida mavjud. THC singari, CBD ham psixoaktiv birikma yoki ongga ta'sir qiladi, lekin u mast qilmaydi, ya'ni u tinchlantiruvchi ta'sirga ega bo'lsa-da, THC kabi yuqori darajaga olib kelmaydi.

Bir tadqiqot topildi CBD aslida THC va boshqa kannabinoidlarning miyadagi ma'lum retseptorlari bilan bog'lanishiga to'sqinlik qiladi, bu esa THC ning inson ongiga yoki kayfiyatiga ta'sirini kamaytiradi.

Va preklinik o'sib borayotgan tanasi bor tadqiqot qo'llab-quvvatlaydi Anksiyete kasalliklarini davolash uchun CBD salohiyati.

Ammo nasha kelajakda tashvishlanishni davolash vositasi bo'lishi mumkin bo'lsa-da, ba'zi ekspertlarning ta'kidlashicha, faqat dori yoki boshqa tashvishga qarshi dori-darmonlarni qo'llash., faqat qisqa muddatli yechimdir.

Vashington universiteti dotsenti Beatriz Karlini The Hillga kognitiv xulq-atvor terapiyasi yoki ongga asoslangan terapiya tashvish bilan kurashayotganlar uchun uzoq muddatli yordam berishi mumkinligini aytdi.

* Ism anonimlik maqsadida o'zgartirildi