Holistik tibbiyot haqiqatan ham ishlaydimi?

Mushukning terisini olishning bir nechta usullari mavjud. Albatta, dahshatli ibora, lekin hayotdagi ko'p narsalarga, ayniqsa tibbiyot olamiga tegishli.

G'arb dunyosida har qanday kasallikni hal qilishning eng keng tarqalgan usuli bu shifokor - siz uchrashuvni bron qiling, ularning klinikasiga boring va tashxis qo'ying yoki tegishli mutaxassisga yo'llanma oling. Klinikaga shaxsan bora olmaydiganlar uchun onlayn dorixonalar (masalan Mustaqil dorixona) shuningdek, internet orqali muolajalarni sotib olish qulayligini taklif qiladi. Tibbiy mutaxassis sizning alomatlaringizga tashxis qo'ygandan so'ng, ular retsept beradi - ilmiy jihatdan tasdiqlangan, xavfsizligi sinovidan o'tgan dori-darmonlarga kirish uchun ishlatiladigan oltin chipta.

Bemorlarning aksariyati uchun bunday yondashuv juda yaxshi ishlaydi, ammo uning tanqidchilari ham bor. Ba'zilar G'arb tabobatini masxara qilib, shifokorlar tomonidan buyurilgan sun'iy, ommaviy ishlab chiqarilgan dori-darmonlar insonni emas, balki faqat alomatlarni davolaydi, deb da'vo qiladi. Holistik tibbiyot zamonaviy dorivor muolajalarni qadimiy an'analarga asoslangan muqobil davolash usullari bilan to'ldirish orqali bu xatolarni tuzatishga qaratilgan.

Lekin bu haqiqatan ham ishlaydimi? Keling, bilib olaylik.

Holistik tibbiyotning qisqacha tarixi

"Yaxlit" so'zi yunoncha "holos" so'zidan kelib chiqqan bo'lib, "butun" yoki "hamma" degan ma'noni anglatadi. Shunday qilib, yaxlit tibbiyot tanani ham, ongni ham davolashga qaratilgan. Butun tibbiyot amaliyoti ming yillar davomida mavjud bo'lib, butun dunyo madaniyatlarining qadimiy davolash usullarini birlashtiradi.

Yaxlit tibbiyotning eng qadimgi qayd etilgan namunalaridan biri qadimgi Yunonistondan keladi. Zamonaviy tibbiyotning otasi Gippokrat insonning alomatlarini emas, balki butun insonni davolash muhimligini ta'kidladi. Shuningdek, u ovqatlanish sohasida kashshof bo'lgan va tananing o'zini o'zi davolay olishiga ishongan.

Miloddan avvalgi 2000-yillarda paydo bo'lgan an'anaviy xitoy tibbiyotida amaliyotchilar kasalliklarni tashxislash va davolash uchun yaxlit yondashuvdan foydalanadilar. Ularning fikricha, barcha kasalliklar tanadagi nomutanosibliklardan kelib chiqadi. Ularning fizioterapiyadan tortib o'simlik aralashmalarigacha bo'lgan muolajalari bu muvozanatni tenglashtirish va tiklashga qaratilgan. Ushbu nomutanosiblik nazariyasi Ayurveda tibbiyoti tarafdorlari tomonidan ham qo'shiladi. 5000 yil oldin Hindistonda paydo bo'lgan ushbu amaliyot sog'liq muammolarini hal qilish uchun o'simlik dori-darmonlari, yoga va meditatsiyani o'z ichiga oladi.

Bugungi kunda "yaxlit tibbiyot" atamasi odatda "butun" odamni davolashga da'vo qiladigan va an'anaviy tibbiyotning idrok etilgan reduksionizmini hal qilishga qaratilgan har qanday dori-darmonlarni tavsiflaydi. Biroq, ilmiy hamjamiyatdagilar "yaxlit tibbiyot", "muqobil tibbiyot" yoki "o'simlik vositalari" kabi atamalarni da'vo qilmoqdalar. oddiygina aniqlash mumkin: ular ilmiy jihatdan isbotlanmagan dori-darmonlardir.

Holistik tibbiyotga qanday dalil bor?

To'g'ri aytish kerakki, yaxlit tibbiyotga nisbatan katta shubha bor. Ammo uning amaliyotchilari tomonidan ilgari surilgan ko'plab amaliyotlar samarasiz ekanligi isbotlangan bo'lsa-da, u erda bor o'rganilgan va sezilarli foyda ko'rsatgan ba'zi davolash usullari.

• Akupunktur: Ushbu terapiya shifo berishni rag'batlantirish uchun tananing muayyan nuqtalariga ingichka ignalarni kiritishni o'z ichiga oladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdi akupunktur surunkali og'riq, bosh og'rig'i va boshqa sharoitlarni davolashda samarali bo'lishi mumkin.
• Meditatsiya: Bu amaliyot dam olish holatiga va aqliy ravshanlikka erishish uchun ongni muayyan ob'ektga, fikrga yoki faoliyatga qaratishni o'z ichiga oladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, meditatsiya stress va tashvishlarni kamaytirishga, qon bosimini pasaytirishga va uyquni yaxshilashga yordam beradi.
• Yoga: Bu amaliyot umumiy salomatlik va farovonlikni oshirish uchun jismoniy duruşlar, nafas olish mashqlari va meditatsiyani birlashtiradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, yoga stressni kamaytirishga, moslashuvchanlik va muvozanatni yaxshilashga, depressiya va tashvish alomatlarini engillashtirishga yordam beradi.

Holistik tibbiyotga qarshi qanday dalillar bor?

Yaxlit tibbiyot bilan bog'liq asosiy muammolardan biri shundaki, uning ko'plab amaliyotlari tananing shifobaxsh elementlarini o'z ichiga oladi tan olinmaydi zamonaviy ilm-fan tomonidan. Amaliyotchilar ko'pincha "energiya maydonlari", "chakralar" yoki "hayot kuchi" haqida lirik mumlar aytadilar, ammo bu elementlarning mavjudligini ko'rsatadigan har qanday dalillar hali amalga oshirilmagan.

Qabul qiluvchini davolashdan uzoqda, quyida sanab o'tilgan ba'zi muolajalar haqiqatan ham bemorlarga zarar etkazishi mumkin!

• Gomeopatiya: Ushbu terapiya turli xil sharoitlarni davolash uchun yuqori darajada suyultirilgan moddalardan foydalanishni o'z ichiga oladi. Biroq, ko'plab tadqiqotlar Gomeopatiya har qanday holatni davolashda platsebodan samaraliroq emasligini aniqladilar.
• Detoks dietalari: Ushbu parhezlar tanani toksinlardan xalos qiladi, ammo bu da'voni tasdiqlovchi ilmiy dalillar yo'q. Darhaqiqat, ba'zi detoks dietalari zararli bo'lishi mumkinchunki ular suvsizlanish, ozuqa moddalarining etishmasligi va boshqa sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin.
• Xelat terapiyasi: An'anaviy ravishda simob yoki qo'rg'oshin bilan zaharlanish bilan og'rigan bemorlarda og'ir metallarni tanadan olib tashlash uchun ishlatiladi, ba'zi amaliyotchilar xelyatsiyani tavsiya qilishlari mumkin, masalan yurak kasalligizarba yoki autizm. Ushbu davolash usuli bunday holatlar uchun mutlaqo mos emas va jiddiy yon ta'sirga olib kelishi mumkin, jumladan buyraklar va yurak etishmovchiligi.

Barkamol amaliyotchiga murojaat qilishim kerakmi?

"Yaxlit tibbiyot" keng ko'lamli davolanishni o'z ichiga oladi - ba'zilari haqiqiy, ba'zilari unchalik haqiqiy bo'lmagan va boshqalar. nihoyatda zararli. Agar siz yaxlit terapiya yoki davolanish siz uchun to'g'ri tanlov deb qaror qilsangiz, barcha yaxlit amaliyotchilar teng yaratilmaganligini yodda tutish kerak. Ilon moyi biznesi hali ham tirik va yaxshi, shuning uchun siz boyligingizdan ko'ra sog'ligingiz haqida ko'proq qayg'uradigan malakali amaliyotchini tadqiq qilishingiz va topishingiz juda muhimdir.

Butun amaliyotchilarning bir necha turlari mavjud. Ba'zilari "haqiqiy" shifokorlar va tibbiy darajalarga ega. Odatda, ular zamonaviy tibbiyot bilan bir qatorda isbotlangan yaxlit muolajalarni (masalan, akupunktur) tavsiya qiladilar. Boshqa yaxlit amaliyotchilar hech qanday rasmiy malakaga ega bo'lmasligi mumkin, ammo o'zlarini shifokorlar deb atashadi - bu odatda siz qochishni istaganlardir!

Holistik shifokorlarning umumiy turlariga quyidagilar kiradi:

Osteopatik shifokorlar (DO) tayanch-harakat tizimiga va uning umumiy salomatlikka ta'siriga e'tibor qaratib, sog'liqni saqlashga yaxlit yondashuvdan foydalanadilar. Ular davolanishni rag'batlantirish va kasallikning oldini olish uchun turli xil davolash usullarini, shu jumladan qo'lda manipulyatsiyani qo'llashlari mumkin.

Integratsiyalashgan shifokorlar sog'liqni saqlashga kompleks yondashuvni ta'minlash uchun an'anaviy tibbiy muolajalarni qo'shimcha va muqobil davolash usullari bilan birlashtiradi. Ular an'anaviy muolajalarga qo'shimcha ravishda akupunktur, massaj va ovqatlanish bo'yicha maslahatlar kabi davolash usullaridan foydalanishlari mumkin.

Ayurveda shifokorlari 5000 yil oldin Hindistonda paydo bo'lgan an'anaviy tibbiyot tizimiga amal qilishadi. Ular parhez, o'simlik preparatlari va turmush tarzini o'zgartirish orqali tana va ongda muvozanat va uyg'unlikni ta'minlash uchun yaxlit yondashuvdan foydalanadilar. Biroq, Qo'shma Shtatlarda Ayurveda amaliyotchilari uchun milliy litsenziya yoki sertifikat yo'q. Ayurveda shifokorlari tibbiyot shifokorlari sifatida tan olinmaydi.

Naturopatik shifokorlar (ND) o'simlik dori-darmonlari, akupunktur va ovqatlanish bo'yicha maslahatlarni o'z ichiga olgan bir qator davolash usullari orqali tananing tabiiy shifo qobiliyatini targ'ib qilishga e'tibor qaratadilar. Shuningdek, ular umumiy salomatlik va farovonlikni oshirish uchun profilaktika choralari va turmush tarzini o'zgartirishga urg'u beradi. Naturopatik shifokorlar naturopatik tibbiyot kollejida o'qiydilar va an'anaviy tibbiyot shifokorlari kabi asosiy fanlar bo'yicha o'qitiladi. Litsenziya olish uchun ular professional kengash imtihonini topshirishlari kerak, ammo ular rasman shifokorlar sifatida tan olinmagan.

• An'anaviy xitoy tibbiyoti amaliyotchilari

TCM amaliyotchilari tanadagi energiya yoki Qi muvozanatiga e'tibor berishadi. Ular tanadagi muvozanat va uyg'unlikni ta'minlash uchun akupunktur, o'simlik dori-darmonlari va dietani o'zgartirish kabi davolash usullaridan foydalanishlari mumkin. An'anaviy xitoy tibbiyoti amaliyotchisi bo'lish uchun trening odatda 3-4 yillik maktab va sertifikat imtihonini o'z ichiga oladi. Garchi ba'zi institutlar Sharq tabobati doktori kabi darajalarni taklif qilsa-da, bu darajalar shifokorlik darajasi sifatida tan olinmasligini ta'kidlash kerak.