Ehtiyotkorlik va o’z-o’zini parvarish qilishni qanday mashq qilish kerak

Nashr qilingan sana: 2023 yil 4 mayOxirgi yangilangan: 2023 yil 4 may Odessa, CHOC rezident iti va bolalar hayoti bo’yicha mutaxassis va uning boshqaruvchisi Janessa, Ruhiy salomatlik oyligi munosabati bilan bolalarni sog’lom gigiena va o’z-o’zini parvarish qilish odatlarini rag’batlantiradi. Havola: https://health.choc.org/how-to-practice-mindfulness-and-self-care-tips-from-choc-resident-dog-odessa/ #Ehtiyotkorlik #ozozini #parvarish #qilishni #qanday #mashq #qilish #kerak