Bolalardagi depressiyami? Ha, u mavjud: Healthcare Asia Daily News

2023 yil 3 aprel

Mohani Niza tomonidan

Ijtimoiy ish bo'yicha talaba Adrianna (familiyasi sir tutilgan) hozir 25 yoshda bo'lganida, u o'z joniga qasd qilishga uringan.

Urinishdan so'ng, Adrianna sog'lom bo'lish uchun uni psixiatrga ko'rishni istagan maktab maslahatchisidan yordam so'radi. Biroq uning ota-onasi rozilik varaqasini imzolashdan bosh tortgan.

"O'sha paytda ular ruhiy tushkunlik kabi narsa borligiga ishonishmagan", dedi Adrianna. “Bundan tashqari. Men har doim baland ovozda va quvnoq bo'lganman. Men ham ko'p alomatlar ko'rsatmadim ».

U yorqin talaba edi, lekin o'rta maktab imtihonlarini topshira olmadi, chunki ruhiy tushkunlik uni maktabga qiziqishini yo'qotdi.

"Men qilgan hamma narsaga qiziqishim yo'qola boshladi", dedi Adrianna. "Men uyda qolish va uxlash uchun maktabni qoldirdim."

Adrianna hali ham vaqti-vaqti bilan depressiv epizodlardan aziyat chekadi. “Mening ruhiy tushkunligim doimo mavjud. Ammo yoshim va u bilan yashaganim bilan, men buni yaxshiroq hal qila boshladim. Ammo shunday paytlar bo'ladiki, men buni nazorat qila olmayman va o'zimga zarar etkazish uchun hamma narsani qila olaman."

Endi u kattalar, Adrianna professional ko'rish uchun moliyaviy imkoniyatlar va erkinlik bor, lekin u ilgari yordam olganini orzu qilganini aytdi. "Ehtimol, men nimalarni boshdan kechirayotganimni yaxshiroq tushungan bo'lardim va SPMni o'tkazib yubormagan bo'lardim", dedi u.

Depressiyaga uchragan bolalarning maktabga qiziqishi yo'qolishi odatiy hol emas. Matilda Xavier, direktor va klinik psixolog Mentem psixologik xizmatlari Malayziyaning Subang Jaya shahrida, dedi.

Matilda shunday dedi: "Ularning o'qishlari ta'sir qilishi mumkin, chunki ular diqqatni jamlash, diqqatni jamlash yoki qaror qabul qilishda qiyinchiliklarga duch kelishadi. Ular befoydalik va yolg'izlik haqida o'ylashadi va ko'pincha bu salbiy fikrlar haqida o'ylashadi. Depressiya kuchli bo'lsa, ular o'z joniga qasd qilishlari mumkin. Do'stlik va oilaviy munosabatlar ham ta'sir qiladi, chunki ular o'zlarini izolyatsiya qilishga moyil bo'lishi mumkin.

"Uyqu ham ta'sir qilishi mumkin - uyqu etarli emas yoki juda ko'p uyqu. Ba'zilar ko'proq bezovta bo'lib ko'rinishi mumkin yoki aksincha, faollik darajasi sekinlashadi ", dedi Matilda va vazn yo'qotish yoki kilogramm olish ham sodir bo'lishi mumkinligini qo'shib qo'ydi - ikkinchisi, depressiyaga uchragan kattalar kabi, ruhiy tushkunlikka tushgan bolalar hissiy jihatdan ovqatlanishga moyil. .

Matildaning ta'kidlashicha, bolalar ruhiy tushkunlikka moyil bo'lishi mumkin, chunki bolalik va o'smirlik, ayniqsa, qiyin paytlar. "O'smirlar hayotining ushbu bosqichida ko'proq sezgir bo'lishadi, chunki ular juda ko'p jismoniy va psixologik o'zgarishlarni boshdan kechirmoqdalar - o'smirlik tashvishi. Biroq, ruhiy tushkunlik nafaqat o'smirlik tashvishidir. Tushkunlikka tushgan tuyg'ular kunning ko'p qismida uzoq davom etadi va ularning aksariyat joylariga ta'sir qiladi faoliyat ko'rsatmoqda. Bu endi normal emas."

Boshqa alomatlar

"Ko'pincha depressiyaga uchragan bolalar o'zlarini qayg'uli, bo'sh yoki umidsiz his qilishadi - hatto yig'laydilar - bir muncha vaqt", dedi Matilda. “Biroq, ba'zida ular g'amgin ko'rinmaydi, lekin ko'pincha asabiy kayfiyatda bo'lishadi. Bundan tashqari, ular ilgari yoqtirgan mashg'ulotlarning aksariyatiga qiziqish yoki zavqni yo'qotishi mumkin.

Depressiya juda yomonlashganda, ba'zi bolalar va o'smirlar ham giyohvand moddalarni suiiste'mol qilishlari mumkin.

COVID-19 bolalarning ruhiy salomatligiga ta'sir qildi, chunki ular uyda qolishlari va onlayn darslarga borishlari kerak edi. Bolalarda depressiyani keltirib chiqaradigan omillardan biri uyda qo'shni bo'lish, ularning ijtimoiy guruhlaridan ajralib qolishdir.

Statistika

a ko'ra maqola 2022 yilda Jama Pediatriyasida nashr etilgan Sog'liqni saqlash resurslari va xizmatlari ma'muriyati 2016 yildan 2020 yilgacha 3 yoshdan 17 yoshgacha bo'lgan bolalar o'rtasida depressiya va tashvish kuchayganligini aniqladi. Biroq, Malayziyada bunday statistika yo'q.

Matilda tez-tez uning amaliyotiga tushkunlikka tushgan bolalarni ko'radi. U shunday dedi: "Agar depressiya belgilari aniq bo'lsa, ota-onalar farzandlarini terapiya uchun olib kelishlari mumkin. Ba'zida alomatlar ota-onalar uchun aniq bo'lmasligi mumkin. Bolalarda depressiyani yashiradigan xatti-harakatlar muammolari paydo bo'lishi mumkin. Bu ota-onalarni bizning xizmatlarimizga murojaat qilishga majbur qiladi. Ba'zida maktab o'qituvchilari yoki maslahatchilari bolada depressiya belgilari namoyon bo'lishini payqashgan yoki bola o'z o'qituvchisi yoki maslahatchisi bilan ruhiy tushkunlik yoki o'z joniga qasd qilish fikrlari haqida gaplashgan bo'lishi mumkin edi, shuning uchun o'qituvchilar yoki maslahatchilar ota-onalarga xabar berishadi va terapiyani taklif qilishadi.

"Bizda hatto bolalarning o'zlari ota-onalaridan tushkunlikka tushganlari uchun ularni terapiyaga yuborishlarini so'ragan holatlar bo'lgan", deya qo'shimcha qildi u.

Yechimlar

Dori-darmonlarning bozorda mashhurligiga qaramay, Matilda, agar boladagi alomatlar barqarorlashishi kerak bo'lgan xatti-harakatlar muammolarini keltirib chiqaradigan darajada og'ir yoki buzuvchi bo'lmasa, ularni birinchi variant sifatida ishlatmasligini aytdi. U birinchi himoya chizig'i sifatida dori-darmonlarni buyurishdan qochadi, chunki bolalarning miyasi hali ham rivojlanmoqda. Buning o'rniga, uning amaliyotida yosh bolalar uchun ekspressiv badiiy terapiya va nutq terapiyasi, shu jumladan Kognitiv xulq-atvor terapiyasi (CBT) kattaroq bolalar uchun, lekin ba'zida katta yoshdagi bolalar ham art terapiyadan foyda olishlari mumkin.

"Bizning amaliyotimizda biz bolani va uning atrofini tushunish va depressiyaga nima yordam berishini va uni saqlab qolishini o'rganish uchun har tomonlama baholaymiz", dedi Matilda. "Biz diagnostika suhbatimizdan, bola va ularning ota-onalari va hatto o'qituvchilardan to'plagan barcha ma'lumotlar bilan biz depressiyani davolash rejasini ishlab chiqamiz. Biz bola bilan ham, ota-onalar bilan ham, kerak bo‘lsa o‘qituvchilar bilan ham ishlaymiz”.

Bolani tarbiyalash uchun qishloq kerak

Matilda jamiyat, ayniqsa, oila birligi va maktablar bolalardagi depressiyani engishga yordam berishi kerak, deb hisoblaydi. "Birinchidan, oila a'zolari, o'qituvchilar va boshqalar bolalar tushkunlikka tushishi mumkinligini tushunishlari va qabul qilishlari kerak."

"Uni tozalab tashlamang va bolalarning qayg'usini kamaytiradigan narsalarni aytmang", dedi Matilda. “Jiddiy qabul qiling. Bolalarni hukm qilmasdan yoki salbiy ta'sir qilmasdan tinglang. Agar bola tushkunlikka tushganini aytsa, uni tanqid qilmasdan qabul qiling. Buni tan oling va bolaga yordam berish yo'llarini toping."

"Qo'llab-quvvatlash bolaga yaxshiroq tiklanishiga yordam beradi."

Teglar: depressiya, xususiyatli

Turkum: Ta'lim