Bahorgi allergiyaga tayyorgarlik – AQShning janubi-sharqidagi diqqat markazida

Uzoq kunlar, haroratning oshishi va allergiya bahor kelishidan dalolat beradi. Bundan ko'proq 50 million amerikaliklar har yili turli xil allergiya turlari bilan yashaydi va ularning ko'pchiligi mavsumiy polen allergiyasidan aziyat chekadi.

Eng so'nggiga asoslangan Allergiya poytaxtlari hisoboti tomonidan Amerika astma va allergiya jamg'armasi (AAFA), AQShning janubiy va janubi-sharqiy mintaqalaridagi ko'plab shaharlar mavsumiy allergiya bilan mashhur, xususan, Kolumbiya/Grinvil (Janubiy Karolina), Sharlotta/Uinston-Salem (Shimoliy Karolina) va Mayami/Jeksonvill (Florida).

Doktor Maeve O'Konnorning so'zlariga ko'ra, asoschisi va tibbiy direktori Allergiya astma va Immunologiya Relief Sharlotte, Shimoliy Karolina“Sharlotta hududida iqlim oʻzgarishi, ekstremal ob-havo sharoitlari va erta bahorgi tengkunlik bahor faslini tezlashtirdi va u ham uzoq davom etishi kutilmoqda.

“Janubiy-sharqda eng koʻp uchraydigan bahor allergenlariga bu daraxtlarning gulchanglari kiradi: kul, olxa, qayin, sadr, chinor, eman, terak, chinor, yongʻoq va tol. Ayni paytda qarag'ay, sadr va paxta daraxtlari Charlotte, NC hududida eng ko'p gulchanglarni hosil qilmoqda. O't allergiyasi yozning boshlarida ham avjiga chiqadi, - davom etdi doktor O'Konnor.

Bahorgi allergiya mavsumiga qanday tayyorgarlik ko'rish mumkin? Doktor O'Konnor ushbu dori-darmonlarsiz maslahatlar bilan o'rtoqlashadi:

• Quruq, shamolli kunlarda uyda qoling va gulchanglar soni eng yuqori bo'lgan erta tongda ochiq havoda harakat qilmang. Ochiq havoda eng maqbul vaqt - yaxshi yomg'irdan keyin, bu polenni tozalaydi.
• Bog'dorchilik va maysazorlarga g'amxo'rlik qilishdan saqlaning - bu hovli yordamchisini yollash uchun yaxshi vaqt!
• Tashqarida kiygan kiyimlaringizni echib oling va teringiz va sochingizdagi gulchanglarni yuvish uchun dush oling.
• Kirlarni tashqariga osib qo'ymang - gulchang choyshab va sochiqlarga yopishib qolishi mumkin.
• Tashqarida ishlasangiz, yuz niqobini taqing.
• Uyingizda va mashinangizda konditsionerdan foydalaning. Oynani pastga tushirib haydamang va gulchanglar soni ko'p bo'lsa, avtomobil ventilyatorlarini aylanib yuradigan qilib qo'ying.
• HVAC, changyutgichlar va HEPA filtrlarida, ayniqsa yotoqxonada yuqori samarali filtrlardan foydalaning.
• Ob-havoni kuzatib boring va gulchanglar soni o'z hududingizda, shuning uchun siz o'yindan oldinroq bo'lishingiz mumkin!
• Burun yo'llarini sho'rlangan eritma bilan yuvish (burunni sug'orish) burun tiqilishidan xalos qiladi. Chayish to'g'ridan-to'g'ri balg'amni olib tashlaydi va burningizdan allergenlar. Eng xavfsiz uy qurilishi sho'r eritmasi infektsiya xavfini kamaytirish uchun distillangan suvni o'z ichiga oladi.
• Pichan isitmasi alomatlarini yaxshilashi mumkin bo'lgan tabiiy dorilar orasida buta yog'i ekstrakti, spirulina (quruq suv o'tlarining bir turi), quercetin, bromelain va boshqa o'simlik preparatlari mavjud.
• Akupunktur allergiya alomatlarini kamaytirishda mumkin bo'lgan cheklangan foydalarni ko'rsatdi.

Allergenlardan qochish va retseptsiz dori-darmonlarni qabul qilish simptomlarni engillashtirish uchun etarli bo'lishi mumkin.

Biroq, qon yoki teri testi orqali allergiya testi qo'zg'atuvchilarni aniqlashga yordam beradi va allergiya zarbalari (allergen immunoterapiya) o'rtacha va og'ir alomatlardan aziyat chekadiganlar uchun yaxshi imkoniyat bo'lishi mumkin. Ignadan qo'rqqanlar uchun yaxshi yangilik: ba'zi hollarda immunoterapiya (desensibilizatsiya) bilan davolash tabletkalar yoki til ostiga tomchilar shaklida berilishi mumkin.

Agar siz dori-darmonlarga nisbatan sezgir bo'lsangiz yoki giyohvand moddalarsiz yondashuvni afzal ko'rsangiz, foydalanishni o'ylab ko'ring Tozalashmavsumiy allergiya bilan bog'liq burun tiqilishi va sinus og'rig'i / bosimini davolovchi invaziv bo'lmagan bioelektron sinus qurilmasi. Tozalash 100% dori-darmonsiz va bemorlarga yaxshi nafas olish imkonini beruvchi tez, uzoq muddatli yengillikni ta'minlaydi.

Doktor O'Konnor qo'shimcha qiladi: “Sharlotta va Janubi-Sharqiy yashash uchun ajoyib joylar va juda ko'p ajoyib ochiq havoda tadbirlarni taklif qiladi. Allergiya uchun to'g'ri davolash rejasini topish mumkin va allergiya bilan og'riganlarga ushbu faoliyatdan bahramand bo'lish imkoniyatini beradi. Kengash tomonidan tasdiqlangan allergist sizning o'ziga xos qo'zg'atuvchilaringizni aniqlashi va sizga mos keladigan davolash rejasini belgilashi mumkin.