B tipidagi shaxsiyat nima?
Psixologiyada inson xulq-atvori odatda A va B tiplariga bo'linadi. Agar A tipidagi odamlar raqobatbardosh va sabrsiz bo'lsa, B tipidagi shaxsiyat egalari o'zlarining xotirjamligi, moslashuvchanligi va hayotga bo'lgan yengil munosabati bilan ajralib turadilar.
B tipidagi shaxsiyatning asosiy xususiyatlari
Klinik psixolog Perpetua Neo va terapevt De-Andrea Blaylock-Solar fikricha, bu turdagi odamlar quyidagi sifatlarga ega:
- Oqim bilan yashash: Ular hayotdagi qiyinchiliklarga ortiqcha tashvishlanmasdan, vaziyatga moslashib yashaydilar.
- Past stress darajasi: Tashqi bezovtaliklarga nisbatan chidamli va xotirjam bo'lishadi.
- Xarizmatiklik: Ochiqko'ngil va do'stona munosabatlari tufayli atrofidagilarga ijobiy ta'sir o'tkazishadi.
- Tartibga bo'lgan ehtiyojning kamligi: Qat'iy rejalarga qaram bo'lmagan holda, erkinlikni afzal ko'rishadi.
Tarixiy kelib chiqishi va A tipi bilan farqi
"A tipi" va "B tipi" atamalari 1950-yillarda kardiologlar Meyer Fridman va Rey Rozenman tomonidan kiritilgan. Dastlab ular A tipidagi xulq-atvorni yurak-qon tomir kasalliklari bilan bog'lashgan. B tipidagi odamlar esa aksincha, stressga kamroq beriluvchanliklari bilan sog'lomroq turmush tarziga moyil hisoblanadilar.
B tipidagi odamlarning zaif tomonlari
Garchi bu shaxsiyat turi juda qulay tuyulsa-da, ba'zi holatlarda ular quyidagi qiyinchiliklarga duch kelishlari mumkin:
- Prokrastinatsiya: Hamma narsaga yengil qarash ba'zida muhim vazifalarni keyinga qoldirishga olib kelishi mumkin.
- Ambitsiyalarning pastligi: Haddan tashqari xotirjamlik katta yutuqlarga erishishda motivatsiyani pasaytirishi mumkin.
Xulosa qilib aytganda, B tipidagi shaxsiyat – bu muvozanat va ichki xotirjamlikni birinchi o'ringa qo'yadigan, zamonaviy stressli dunyoda o'ziga xos qulaylikka ega bo'lgan insonlardir.
Responses (0 )