Tashrif orzusi bo'lsa, hech narsa shart emas qilmoq Bundan tashqari, sevganingiz orzular olami orqali sizga yordam berganini his qilganingizdan tasalli oling. Loevenbergning aytishicha, siz buni a shaklida ham yozishingiz mumkin orzu jurnali va uni davom ettirish uchun xavfsiz joyda saqlang.
Boshqa hollarda, deydi u, "bu, albatta, sizning ongsizligingizdan nima bo'layotganini tushunishga harakat qilish uchun qo'ng'iroqdir". Tugallanmagan ish hissi yoki ular o'tganini qabul qila olmaslik hissi bo'ladimi, nima bo'lishidan qat'i nazar, uni qabul qilish yo'lini topish muhimdir.
Buning uchun ajoyib amaliyotlardan biri, deydi u, ularga xat yozish, ular tirikligida hech qachon aytish imkoni bo'lmagan hamma narsani aytib berishdir. Shuningdek, agar siz aytilmagan narsalar borligini his qilsangiz va "hayotingizda oldinga siljish, hech qachon o'zingizga g'amxo'rlik qiladigan odam bilan ishlarning yana shu nuqtaga kelishiga yo'l qo'ymaslik" uchun saboq izlash uchun qo'lingizdan kelganini qilishingiz mumkin, deya qo'shimcha qiladi u.
"Ushbu orzular qaytib kelganda, bu aloqaning uzluksizligi tuyg'usini keltirib chiqaradi", deydi Ellis va hayotning oxirida yo'qolgan yaqinlari tez-tez yordam berish uchun kelishlarini aytdi. hayotdan o'limga o'tish. "Shunday qilib, qayg'u tushlari og'riqli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, ko'pincha ular bizga yo'qotish azobini engishga yordam beradi", deydi u.
Javoblar (0 )