“Ikki jarayon - bu global dastur sifatida ham tanilgan oqartiruvchi dastur. Bu jarayon har uch-to'rt haftada yoki ½ dyuym qayta o'sganingizda amalga oshirilishi kerak ", deydi Paglioniko. "Buni tez-tez qilish kerak, chunki oqartiruvchi to'g'ridan-to'g'ri bosh terisiga surtiladi, bu oqartirgichni isitadi va uning tezroq rivojlanishiga yordam beradi."
“Agar siz juda uzoq kutsangiz, harorat pasayadi va sochlar oxirgi marta qo'llanilgandek yorug' bo'lmasligi mumkin. Bu issiq guruhni yaratishi mumkin ", deya qo'shimcha qiladi u.
Biroq, bu jarayon juda talabchan va sochingizni ko'proq sindirish xavfini tug'diradi, deydi Paglionico. Tarjima: Ikki marta ishlov berish ishlari allaqachon mo'rt iplari bo'lganlar uchun eng yaxshi g'oya emas.
Javoblar (0 )